El Saludo al Sol es un ejercicio de yoga súper completo y buenísimo para todo tu hermoso cuerpo. En todas estas diferentes posturas vamos a trabajar la elasticidad, el balance, la fuerza de los brazos y piernas, y tu respiración. Además es bueno para liberar esa tension y malestar que tenemos todos gracias al #Caos diario.

(Visited 181 times, 1 visits today)